Марк Аверин
04.10.25

Использование одного наушника УБИВАЕТ слух — врачи бьют тревогу

Врачи предупреждают, что прослушивание звука только в одном наушнике может привести к серьёзным проблемам со слухом, включая звон в ушах и одностороннюю тугоухость.

  • Наш слух эволюционно рассчитан на стереозвук, а не на мононагрузку от одного наушника. Это может спровоцировать звон в ушах и другие неприятные симптомы.
  • Использование одного наушника часто приводит к односторонней тугоухости, когда одно ухо начинает слышать значительно хуже. Второе ухо тоже может пострадать из-за компенсаторной нагрузки.
  • Врачи рекомендуют избегать длительного прослушивания в одном наушнике, особенно при просмотре сериалов или игр. Это касается как проводных, так и беспроводных моделей наушников.

  • Звон в ушах может стать первым признаком повреждения слуха от мононагрузки. Если игнорировать этот симптом, проблема может усугубиться до необратимых изменений.
  • Односторонняя тугоухость не только ухудшает качество жизни, но и влияет на пространственное восприятие звука. Это особенно опасно в ситуациях, требующих быстрой реакции, например, на улице.
  • Чтобы сохранить слух, стоит пересмотреть привычки и использовать оба наушника или перейти на внешние динамики. Регулярные перерывы и умеренная громкость тоже помогут избежать проблем.

Секс против осенней хандры и простуд: врачи выдали рецепт

Врачи заявили, что регулярный секс снижает риск ОРВИ и депрессии осенью, призывая не пренебрегать этим занятием в межсезонье.