Марк Аверин
31.08.25

Опенспейсы убивают продуктивность: ученые доказали, что мозг ненавидит фоновый шум

Новое исследование показало, что открытые офисы — это зло для мозга и здоровья. Фоновые разговоры заставляют мозг тратить ресурсы на домысливание, убивая концентрацию и повышая риск инфаркта.

  • Ученые выяснили, что мозг человека ненавидит болтовню и шум на фоне в опенспейсах. Слыша обрывки речи, он тратит когнитивные ресурсы на попытки домыслить сказанное.
  • Этот процесс приводит к резкому падению концентрации и продуктивности на работе. Сотрудники в открытых офисах постоянно отвлекаются и не могут сосредоточиться на задачах.
  • Постоянный фоновый шум также серьезно влияет на физическое здоровье людей. Он повышает артериальное давление и сбивает естественные циклы сна.

  • Исследование показало, что работа в шумной обстановке увеличивает риск инфаркта на целых 8 процентов. Это делает опенспейсы опасными для сердечно-сосудистой системы.
  • Ученые рекомендуют для продуктивной работы оставаться дома или использовать шумоподавляющие наушники. Эти меры помогают защитить мозг от разрушительного воздействия фонового шума.
  • Исследование дает еще один веский аргумент в пользу перехода на удаленный формат работы. Многие компании уже рассматривают отказ от открытых офисных пространств.

Как подкасты про маньяков помогают побороть бессонницу: неожиданный лайфхак

Чувак перепробовал всё от травяных чаёв до армейских методов, но ничего не помогало заснуть. Спасением стали тру-крайм подкасты, которые усыпили его с первой ночи.